View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 29 apr 2010, 13:12:17
AlexaIuliana's Avatar
AlexaIuliana AlexaIuliana este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 09 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 166cm, 57.5kg
Mesaje: 42
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Supa de pui din piept de pui si legume

Discutie despre reteta Supa de pui din piept de pui si legume, oferita de AlexaIuliana.

INGREDIENTE:
piept pui, cartofi, ceapa, morcov, ardei , 1 cub delicat, leustean



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 50.3 calorii, 4.9 proteine, 0.4 grasimi, - colesterol, 6.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
AlexaIuliana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2013 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1496 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 980 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat