Subiect: "Paste" din dovlecei cu pui si usturoi by Tina
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 20 aug 2010, 13:34:32
Tina's Avatar
Tina Tina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit "Paste" din dovlecei cu pui si usturoi by Tina
Discutie despre reteta "Paste" din dovlecei cu pui si usturoi by Tina, oferita de Tina.

INGREDIENTE:
  • 150g dovlecei cruzi
  • 150g rosii cherry
  • 100g piept pui fara piele la cuptor
  • 15g usturoi
  • sare
  • boia ardei dulce


--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 68 calorii, 10 proteine, 1.5 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Tina
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat