View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 22 aug 2010, 20:29:13
andrandra's Avatar
andrandra andrandra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 31 iul 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 35
Dieta: personalizata + aerobic
Date: 171.5cm, 60kg
Mesaje: 42
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Mancare de legume la cuptor

1 dovlecel mic
1 ardei verde
1 ceapa
1 rosie
1 ou
putin cascaval ras
sare
piper
Am asezat intr-o tava de chec un rand de dovlecei, unul de arei, unul de ceapa. Am presarat cascavalul ras (cantitatea in functie de preferinta; eu am pus foarte putin), sare, piper si am turnat deasupra oul batut. Am pus rosiile taiate felii si am dat la cuptor pentru aproximativ 30 de minute.
Foarte usor de facut si fara strop de ulei, dovleceii nu lasa nimic sa se lipeasca de fund, ei lasa putina zeama.
Inainte de a pune in tava dovleceii i-am lasat, cu sare, intr-un bol sa se mai scurga.
dd.JPG d.JPG
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui andrandra:
Pufix23 (13 ian 2014)