View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 18:35:41
Tina's Avatar
Tina Tina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
Implicit Retete dietetice de cafea

Lansez acest subiect pt. ca sunt convinse ca multor slabute le place cafeaua , iar eu chiar o vad ca pe un adevarat desert.
Asadar, sa postam retete bune, atat caloric, cat si sub aspectul gustului

Pentru ca nu (mai) consum zahar incep cu una clasica, dar delicioasa

Cafea cu lapte si vanilie

-250 ml cafea slaba
- 100 ml lapte
- esenta vanilie naturala

Cafea vegan-style
- 250 ml cafea
- 100 ml lapte de migdale facut in casa

Va astept cu noi retete si preferintele voastre
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.

2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat