View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 16:48:56
iris70's Avatar
iris70 iris70 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2010
Locaţie: Vanatori, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personala
Date: 165cm, 90kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Sorbeto capsuni fara adaos de zahar

Discutie despre reteta Sorbeto capsuni fara adaos de zahar, oferita de iris70.

INGREDIENTE:
piure de capsuni congelate


lapte semidegresat 1.5



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 35.1 calorii, 1.3 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 1.4 fibre, 0 sodiu, 3.5 zaharuri
iris70, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1811 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1294 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 520 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat