View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 20 sep 2010, 14:49:37
sefacom's Avatar
sefacom sefacom este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 42
Dieta: Calorii
Date: 165cm, 76.7kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Paine taraneasca - reteta Moulinex

Discutie despre reteta Paine taraneasca - reteta Moulinex, oferita de sefacom.

INGREDIENTE:
120g faina integrala de grau, 120g faina secara, 240 faina alba de grau, 305ml apa, 25g drojdie proaspata, 10g zahar, 5g sare de masa, 10g ulei de porumb



--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 248 calorii, 7.3 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 50.4 carbohidrati, 5.5 fibre, 660 sodiu, - zaharuri
sefacom, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1967 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1450 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat