24 sep 2010, 21:34:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Ardei umpluti cu urda
Discutie despre reteta Ardei umpluti cu urda, oferita de slabuta.
INGREDIENTE:
- ardei gras verde - 233 gr (5 bucati)
- urda - 395 gr
- marar - 13 gr
- sare de masa - dupa gust
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 84.3 calorii, 10.3 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.8 fibre, 109 sodiu, - zaharuri
|