23 oct 2010, 16:17:48
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascaval
Discutie despre reteta Mancare de vita cu ciuperci shiitake si cascaval, oferita de slabuta.
INGREDIENTE:- Carne de vita slaba, 830g
- Ciuperci, shiitake, gatite, fara sare, 965g
- Cascaval Ceddar cu cheag tare, Slavia Cecil, 190g
- Ceapa, 265g
- Ulei de masline extra virgin, Iberica, 65.6ml (4 linguri mari)
- Sare de/pentru masa, 6g (1 lingurita)
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 152.3 calorii, 13.5 proteine, 7.3 grasimi, - colesterol, 9.9 carbohidrati, 1.4 fibre, 141.6 sodiu, - zaharuri
|