02 nov 2010, 00:06:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Lasagna cu dovleac, pere si mere "Slabuta"
Discutie despre reteta Lasagna cu dovleac, pere si mere "Slabuta", oferita de slabuta.
INGREDIENTE:- Foi de lasagne din grau dur, Monte Castello, 240g
- Lapte degresat, 50ml
- Dovleac crud, 703g
- Pere, 420g
- Mere Golden, 140g
- Scortisoara, 2g
- Fructoza, NovaSweet, 50g
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 133.7 calorii, 3.4 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 30.6 carbohidrati, 2.3 fibre, 5.8 sodiu, 8.7 zaharuri
|