Am o nelamurire care ma macina mai de mult...
Cum cantaresc si calculez caloriile unei ciorbe?
De exemplu astazi am mancat ciorba radauteana a la Mika (de fapt foarte asemanatoare cu ea), am cantarit-o intr-un bol si avea 280 g dar problema e ca mi se pare prea mult sa aiba 344 kcal si aproape 40 de proteine??
De unde atatea proteine cand am mancat doar foarte putina carne, cred ca vreo 30 g de carne??
Asta e valabil pentru orice ciorba din calculator, nu neaparat pentru asta.
Adica ori nu calculez eu bine si poate se calculeaza in ml si nu in grame ori se cantareste doar partea solida in grame si lichidul nu-l mai calculam (daca fac asa rezultatul mi se pare mai aproape de adevar, adica am mancat doar aprox. 100 g de ciorba si atunci are 100 si ceva de kcal), ca altfel nu-mi explic.
Daca ma lamureste cineva ii multumesc anticipat.
