12 nov 2010, 21:01:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: proprie
Date: 158cm, 53.1kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Pui surpriza
Discutie despre reteta Pui surpriza, oferita de vulpita dany.
INGREDIENTE:- 500 g pulpe de pui dezosate fara piele
- 260g cartofi
- 9 g unt president cu 40% grasime
- 100 g telemea vaca
- 200 g cascaval lacto food
- 100 g sunca din padurea neagra
- 50 g masline
- 1 ou - 40 g
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 166 calorii, 16 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 4.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
|