27 nov 2010, 16:38:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 oct 2010
Locaţie: sibiu, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 67.2kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Salata de vinete
Discutie despre reteta Salata de vinete, oferita de cristinamihai.
INGREDIENTE:- Vinete coapte tocate, Casa Taraneasca 455g
- Galbenus de ou, crud, proaspat 16g
- Ulei, Filia 103 ml
- Sare iodata 0.5g
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 213.1 calorii, 1 proteine, 21.1 grasimi, 38.7 colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, 41.6 sodiu, 0 zaharuri
cristinamihai, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1824 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1307 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|