Subiect: Cum schimb nivelul de activitate fizica la calculatorul de calorii?
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 24 oct 2009, 14:14:45
roseadria's Avatar
roseadria roseadria este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 oct 2009
Locaţie: Dubai, Emiratele Unite ale Arabiei
Vârsta: 52
Dieta: hipocaloric
Date: 168cm, 94kg
Mesaje: 1.363
Aprecieri acordate: 21
Am fost apreciat(a) de 34 ori in 27 mesaje
Question Cum schimb nivelul de activitate fizica la calculatorul de calorii?
Slabuta, te rog frumos sa ma ajuti cu ceva: mi-am modificat in pagina personala nivelul de activitate zilnica de la usor activ la foarte activ si cu toate astea cind vreau sa merg la calculatorul de calorii , chiar daca selectez din nou foarte activ, el imi sare si imi calculeaza tot pt usor activ.
Ce crezi ca pot sa fac?
Multumesc mult
Ticker slabit pentru roseadria
roseadria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2162 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1645 kcal/zi. Pentru a slăbi 8 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 96 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat