Mi se pare ciudat sa deschid un subiect nou doar pentru o intrebare...
Pot adauga la meniul pe care il salvez in calendar caloriile de la o mancare gatita de mine?
Sper ca s-a inteles intrebarea... Stiu cum calculez caloriile la mancarea gatita in casa, insa nu stiu cum sa o adaug la meniu (pentru ca acea mancare nu se afla in lista).
Am facut branza tartinabila din branza facuta in casa (grasa), smantana, unt, ceapa si ardei, are 265 cal / 100 g
. Am cautat un botun "adauga aliment gatit in casa
" dar nu am gasit.
balena, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune
tickere.
balena, necesarul caloric zilnic pentru
a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică
Sedentar, este de
2078 kcal/zi. Pentru
a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ
1561 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă
slăbit sănătos,
înfometare,
pericol pentru viaţă.
[
Calculator calorii]