Subiect: Gustari dieta South Beach
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 15 ian 2011, 20:40:37
dyya's Avatar
dyya dyya este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 28
Dieta: SOUTH BEACH
Date: 170cm, 53kg
Mesaje: 115
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Exclamation Gustari dieta South Beach
Vreau sa incep de luni dieta SB caci am tinut hipocalorica pana acuma si am slabit in solduri i cv din burtica..dar eu vreau din talie sa dau jos! am vb cam mult. deci in SB sunt interzise fructele de tot ce s afac ? le iubesc:X la gustarile dintre emse de obicei mancam un mar...ce gustari as putea lua in dieta SB ?
Ticker slabit pentru dyya
dyya, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1488 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 972 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat