View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 21 ian 2011, 00:08:25
Riri's Avatar
Riri Riri este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 dec 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Dukan
Date: 170cm, 69kg
Mesaje: 57
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Jurnal Riri - dieta proteica

bine ati venit in jurnalul meu
aici veti afla despre ispravile mele culinare, mai mult sau mai putin dietetice . m-am gandit ca, daca tot nu prea stiu de ce m-am ingrasat, daca vad meniurile zilnice aici negru pe alb, ma prind si eu ce gresesc si cine stie, poate va mai dau si voua cate o idee

pe scurt, am inceput dieta Dukan vineri, 14 ianuarie 2011, adica acum o saptamana. pana acum am slabit vreo 2,5 kg dar vreau sa tin 10 zile de faza 1 pentru ca am de dat jos, in total, vreo 14-16 kg.

pe lung povestim de-a lungul jurnalului, cate o istorioara pe zi sau pe ora, cum ne lasa timpul si cheful evident :

daca aveti chef de vizite, va invit in fiecare dimineata la un ceai verde aromat si fierbinte. daca n-aveti chef de vizite e cazul sa va faceti, pentru ca fac un ceai delicios

acestea fiind zise, sa ne auzim numai cu vesti bune si kg putine, din ce in ce mai putine