View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 24 ian 2011, 15:28:27
Wildhoney's Avatar
Wildhoney Wildhoney este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 26 oct 2009
Locaţie: Galati, Austria
Vârsta: 35
Dieta: Hipocalorica
Date: 170cm, 111kg
Mesaje: 645
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 22 mesaje
Implicit Ciorba din legume proaspete cu bors magic

Discutie despre reteta Ciorba din legume proaspete cu bors magic, oferita de Wildhoney.

INGREDIENTE:
  • ceapa -74
  • pastarnac -22
  • telina -10
  • morcov -100
  • o lingura ulei
  • 4 lingurite secretul gustului legume, 1.5 linguri bors magic

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 22.6 calorii, 0.3 proteine, 1.4 grasimi, 0 colesterol, 2.2 carbohidrati, 0.4 fibre, 6.1 sodiu, 0.7 zaharuri
Wildhoney, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2660 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2143 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1627 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat