26 ian 2011, 22:21:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 sep 2010
Locaţie: Darmstadt, Germania
Vârsta: 38
Date: 161.5cm, 54.0kg
Mesaje: 876
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 45 ori in 26 mesaje
|
|
Supa crema de legume, fara cartofi
Discutie despre reteta Supa crema de legume, fara cartofi, oferita de CrisetenO.
INGREDIENTE:- 300 g morcovi
- 250 g telina
- 100 g pastarnac
- 50 g praz
- patrunjel, sare
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 21.5 calorii, 0.5 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 4.9 carbohidrati, 1.5 fibre, - sodiu, 2 zaharuri
CrisetenO, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1862 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1345 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|