03 feb 2011, 22:53:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 51
Dieta: montignac
Date: 170cm, 78kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca
Discutie despre reteta Ardei umpluti cu carne de vita si hrisca, oferita de Elenka.
INGREDIENTE:- carne de vita de lucru tocata 300g
- ceapa rosie 50g
- cimbru uscat 5g
- hrisca 80g
- ardei gras curatati (5 buc.) 450g
- rosie 50g
- piper negru 3g
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 94 calorii, 9.1 proteine, 2.8 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, 1.1 fibre, - sodiu, - zaharuri
|