Subiect: Lapte de pasare by Riss
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 04 feb 2011, 16:56:10
Riss's Avatar
Riss Riss este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 02 ian 2011
Locaţie: Neamt, Romania
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 155cm, 62.2kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Lapte de pasare by Riss
Discutie despre reteta Lapte de pasare by Riss, oferita de Riss.

INGREDIENTE:
  • 3 oua (201g)
  • 500ml lapte degresat 0,1% LaDorna
  • 14 pastile de zaharina Sucrazit
  • 5g coaja de lamaie

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 73.3 calorii, 6.6 proteine, 2.9 grasimi, 38.1 colesterol, 4.2 carbohidrati, 0.1 fibre, 70.4 sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Riss
Riss, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1538 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1021 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 247 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat