11 feb 2011, 10:46:16
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
|
|
Wasa de casa aprox. 24% fibre
Discutie despre reteta Wasa de casa aprox. 24% fibre, oferita de Mihaela1006.
INGREDIENTE:- faina secara integrala 80 g
- tarate grau 100 g + 10 g pentru intins
- tarate ovaz 40 g
- drojdie 20 g
- sare 1 g (un varf de cutit)
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 234.6 calorii, 13 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 55.7 carbohidrati, 24.8 fibre, 600 sodiu, - zaharuri
|