View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 13 feb 2011, 01:30:05
steffany's Avatar
steffany steffany este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 04 feb 2011
Locaţie: cluj-napoca / jaca, Spania
Vârsta: 39
Date: 164cm, 59.9kg
Mesaje: 1.443
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Macaroane cu varza

Discutie despre reteta Macaroane cu varza, oferita de steffany.

INGREDIENTE:
  • varza
  • macaroane
  • o lingurita de ulei

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 195 calorii, 7 proteine, 2.3 grasimi, - colesterol, 36.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
steffany, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1747 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1230 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat