Subiect: Lipie libaneza
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 05 dec 2009, 02:00:24
Slabuta's Avatar
Slabuta / Marina Capațîna Slabuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Lipie libaneza

Imi place tare mult lipia, o poti combina cu diverse legume si este un pranz destul de dietetic.

Ingrediente:
  • 250ml apa calduta
  • 25g drojdie proaspata
  • 500g faina
  • un praf de sare
  • un praf de zahar

Mod de preparare:
  1. Intr-un castron se dizolva drojdia in apa calduta, se adauga sarea, zaharul si faina treptat, framantandu-se bine lasandu-le la dospit cca 1 ora.
  2. Se imparte aluatul cat de mari doriti lipiile.
  3. Se intinde cu sucitorul si se da la cuptor cate 2 min pentru fiecare lipie.
Imagini ataşate
File Type: jpg lipie.jpg (29,2 KB, 85 vizualizări)
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat