Subiect: Am celulita si grasimea acumulata pe abdomen si solduri nu se mai reduce
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 01 mar 2011, 14:46:55
mereuacasa's Avatar
mereuacasa mereuacasa este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 feb 2011
Locaţie: dambovita, Romania
Dieta: sanatate
Date: 170cm, 56kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Post Am celulita si grasimea acumulata pe abdomen si solduri nu se mai reduce
buna.

am 30 de ani. am slabit 7 kg, pana la 52 in prezent. nu am avut probleme cu greutatea pana cand vreme de 3-4 ani am mancat mult si prost. dupa ce am slabit am observat ca am celulita si ca grasimea acumulata pe abdomen si solduri nu se mai reduce. ce pot face?
Ticker slabit pentru mereuacasa
mereuacasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1488 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 971 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 197 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat