26 feb 2011, 12:40:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incercam Rina
Date: 145cm, 55.3kg
Mesaje: 1.118
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Merluciu cu legume la cuptor by Aly
Discutie despre reteta Merluciu cu legume la cuptor by Aly, oferita de ylla.
INGREDIENTE:- ulei de masline extravirgin -20ml
- merluciu -850gr
- ceapa -100gr
- rosii -100gr
- ardei gras -100gr
- ardei kapia -100gr
- ciuperci -150gr
- Sare, piper,oregano, rozmarin.
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 90 calorii, 12.2 proteine, 2.9 grasimi, 0 colesterol, 2 carbohidrati, 0.6 fibre, 0.8 sodiu, 0.6 zaharuri
|