Subiect: Ciuperci cu usturoi a la roxii
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 23 mar 2011, 14:28:53
Roxii's Avatar
Roxii Roxii este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Ciuperci cu usturoi a la roxii
Discutie despre reteta Ciuperci cu usturoi a la roxii, oferita de Roxii.

INGREDIENTE:
  • 550 de grame ciuperci campignon crude
  • 20 ml ulei
  • 30 grame usturoi
  • 8 grame delikat
  • 1 gram piper
  • sare dupa gust

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 69 calorii, 2.9 proteine, 3.8 grasimi, - colesterol, 7.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Roxii
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat