Subiect: Creier pane
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 10 apr 2011, 11:36:24
andra21's Avatar
andra21 andra21 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 07 apr 2011
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 34
Dieta: incerc sa mananc sanatos
Date: 153cm, 52kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Creier pane

Discutie despre reteta Creier pane, oferita de andra21.

INGREDIENTE:
  • Creier de vaca - 1250 g
  • Faina - 100 g
  • Ulei - 250 ml
  • Pesmet - 250 g
  • Oua de gaina - 4 buc
  • Ceapa uscata - 50 g
  • Morcov - 50 g
  • Piper - 1 g
  • Otet - 25 ml
  • Sare - 50 g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 478 calorii, 17.6 proteine, 33.5 grasimi, - colesterol, 25 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
andra21, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat