View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 17 apr 2011, 12:05:02
anca0308's Avatar
anca0308 anca0308 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 dec 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Herbalife
Date: 164cm, 87.0kg
Mesaje: 0
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Mancare de mazare, anca0308

Discutie despre reteta Mancare de mazare, anca0308, oferita de anca0308.

INGREDIENTE:
  • 450 g mazare
  • 40 g ceapa
  • 20 g usturoi
  • 80 g faina
  • 30 g ulei
  • 600 ml apa

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 71.2 calorii, 2.7 proteine, 2.7 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
anca0308, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2126 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1609 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat