01 mai 2011, 15:40:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Salata de Patrunjel si Spanac
Discutie despre reteta Salata de Patrunjel si Spanac, oferita de AnDrAdAxl.
INGREDIENTE:- Rosii-152 g
- spanac 85g
- castravete curatat 202g
- patrunjel proaspat 100 g
- menta uscata-1 g
- ulei de masline 11 ml
- suc de lamaie proaspat stors-15 g
- otet balsamic 3 ml
- Produs finit=765 g=218
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 28.5 calorii, 1.1 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 2.9 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, 1.2 zaharuri
|