04 mai 2011, 13:06:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 oct 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incercam Rina
Date: 145cm, 55.3kg
Mesaje: 1.118
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Piept de pui cu legume la tigaie by Aly
Discutie despre reteta Piept de pui cu legume la tigaie by Aly, oferita de ylla.
INGREDIENTE:- 170gr piept de pui fara piele
- 150gr dovlecel crud
- 170gr ciuperci
- 160gr ardei gras rosu
- 250gr vinete coapte congelate
- 120gr ceapa
- 10ml ulei de samburi de struguri/masline
- 10gr usturoi
- 20gr patrunjel
- sare si piper dupa gust
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 80.3 calorii, 8.8 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 6 carbohidrati, 1.1 fibre, 2.5 sodiu, - zaharuri
|