Subiect: Ficatei de pui cu ciuperci
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 14 mai 2011, 00:58:20
Rocsanna25's Avatar
Rocsanna25 Rocsanna25 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 29 mar 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 38
Dieta: Dukan
Date: 161cm, 71.4kg
Mesaje: 266
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Ficatei de pui cu ciuperci
Discutie despre reteta Ficatei de pui cu ciuperci, oferita de Rocsanna25.

INGREDIENTE:
  • 1 ceapa 80g
  • 1 rosie 150g
  • ciuperci albe 350g
  • vin alb 20ml
  • ulei extra virgin 10ml
  • ficatei pui 400g

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 150 calorii, 17.5 proteine, 5.8 grasimi, - colesterol, 4.1 carbohidrati, 1 fibre, 5.3 sodiu, - zaharuri
Ticker slabit pentru Rocsanna25
Rocsanna25, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1886 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1369 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat