21 mai 2011, 15:35:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 aug 2010
Locaţie: Ludwigsburg, Germania
Vârsta: 37
Dieta: High Carb Low Fat
Date: 172cm, 98kg
Mesaje: 2.442
Aprecieri acordate: 576
Am fost apreciat(a) de 610 ori in 401 mesaje
|
|
Bors de legume, Andrada
Discutie despre reteta Bors de legume, Andrada, oferita de AnDrAdAxl.
INGREDIENTE:- Cartofi 480 g
- dovlecei 480 g
- ceapa verde 200 g
- morcov 170 g
- telina 160 g
- ardei gras rosu 140 g
- cub Knorr de vita 4 buc
- pasta de tomate Olipmia-70 g
- ulei Raza Soarelul 25 ml
- zeama lamaie 30 ml
- oua 100 g
- bors cu legume Maggi 25 g
- marar 10 g
- patrunjel 35 g
- 3 litri apa
- ...............................
- 4920 grame=1200 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 24.4 calorii, 1 proteine, 0.8 grasimi, 8.6 colesterol, 3.3 carbohidrati, 0.7 fibre, 65.9 sodiu, 0.6 zaharuri
|