Subiect: Ciorba de legume a la Rheea
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 26 mai 2011, 19:15:23
Rheea's Avatar
Rheea Rheea este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mai 2010
Locaţie: Worksop, Anglia
Vârsta: 40
Date: 178cm, 89.9kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Ciorba de legume a la Rheea
Discutie despre reteta Ciorba de legume a la Rheea, oferita de Rheea.

INGREDIENTE:
  • mazare verde congelata 200g
  • cartofi 300g
  • morcovi 100g
  • ceapa verde 50g
  • smantana 80g
  • ulei; vegeta; piper; sare
  • apa aprox 1000 ml

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 40 calorii, 1.3 proteine, 1.6 grasimi, - colesterol, 5.4 carbohidrati, 0.6 fibre, 5 sodiu, 0.5 zaharuri
Ticker slabit pentru Rheea
Rheea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2273 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1756 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat