Pentru inceput, vreau sa va zic bine v`am gasit
am decis sa`mi fac un jurnal pentru a ma motiva sa slabesc caci am ajuns sa nu ma mai suport
Eu am 65,5 kg si as dori sa ajung la 55.
Nici nu mi`am dat seama cum am acumulat atatea kg.. am impresia ca au fost de pe o zi pe alta.. dar se pare ca nu e asa..
Va rog sa ma ajutati cu sfaturi si daca nu va cer prea mult, sa ma incurajati caci am ajuns sa nu ma mai suport si sa nu ma simt bine in pielea mea...
Maine am sa atasez niste poze cu mine.. ca sa vedeti si voi unde am zone cu probleme si poate ma puteti sfatui...
Va multumesc