02 feb 2010, 19:17:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Ce inseamna un jurnal?
Un jurnal de slabit este un loc in care iti notezi meniurile si activitatile fizice zilnice
Un jurnal de slabit este un jurnal personal, in care personajul principal este creatorul acelui jurnal.
Un jurnal de slabit este un loc in care autorul scrie constant (dupa 60 zile de inactivitate, jurnalul este arhivat), si majoritatea mesajelor ii apartin lui.
Un jurnal personal contine informatii despre experienta personala a autorului, nu se permit jurnale-colectii de articole de pe internet.
Nu se creeaza un jurnal doar pentru cateva intrebari, acest lucru te rugam sa il faci in alte sectiuni, destinate pentru acest scop.
Mai multe citeste aici: Unde scriu primul meu mesaj?
Daca vrei sa iti creezi un jurnal, citeste aici cum o poti face:
http://forum.slabute.ro/intrebari-ra...html#post71679
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Ultima dată editat de Slabuta; 11 nov 2010 at 16:26:00.
|