View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 26 sep 2011, 12:34:01
nicoleta100's Avatar
nicoleta100 nicoleta100 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă LiderSlăbuţă Lider
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
Implicit Jurnalul mamicilor 2011

Salutare!!!!
Bine ati venit!!!!
Asteptam aici mamicile care au nascut in acest an si nu numai ,pt a ne impartasi opinii/probleme/rezolvari despre bebelusii nostrii!!!


1.Mamica: Bobopuiu
Copii - Iulia 01.08.2011\Raisa 30.03.2010\Denisa 18.02.2005

2.Mamica: Nicoles 23
Copii - Octavian 26.07.2011\Sabian 01.10.2009

3.Mamica: Nicoleta100
Copii - Radu Razvan 21.06.2011\ Raul Robert 15.04.2009

4.Mamica: Gea
Copil - Ana-Iulia 11 .01.2011

5.Mamica: Simonet
Copil - Raisa-Ioana 04.03.2011

6.Mamica: Mirutza
Copil - Sara Carina 14.09.2011

7.Mamica: Dorutza
Copil - David Eduard 10.08.2011

8.Mamica: Fl0r3ntina
Copil - Mihai Alexandru 14.07.2011

9.Mamica: Anca
Copil - Viktor 23.09.2011

10.Mamica: Roxanel0206
Copil - Alessia 11.07.2011
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Slabuta; 27 nov 2011 at 16:10:46.
Răspuns cu citat