View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 15 nov 2011, 13:05:05
gyana13's Avatar
gyana13 gyana13 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 25 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 171cm, 64kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Elixir din fructe de soc

Buna slabutelor, eu am o nelamurire. Azi mi-am luat elixirul din fructe de soc si pe prospect scrie sa beau cate o lingurita in 100ml apa de 3-4 ori pe zi, iar pe internet am gasit ca sa se creasca de la o lingurita pana la 7 pe zi tot in apa dizolvate. Ce parere aveti, cum mi-ati recomanda sa il folosesc? Ati incercat?
gyana13, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1644 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1127 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]