View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 18 nov 2011, 17:19:25
Sarita's Avatar
Sarita Sarita este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 54.2kg
Mesaje: 852
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Slabute pana la vara!!!

Fetelor,nu v-ati dori sa aratati bine pe plaja la anul?
M-am hotarat sa deschid acest subiect pentru a ne sprijini una pe alta sa "descoperim slabuta din noi" dupa cum spune si sloganul acestui site.
Va astept sa va scrieti "povestile" sau mai bine zis experientele in ale slabitului ..va pup :* si va astept.
__________________
You don't get what you WISH for you get what you WORK for!
Sarita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2006 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 973 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat