Nici nu stiu exact cum sa incep...ma numesc Alina , am 23 de ani(24 in februarie) sunt din Constanta...am 167cm si 97 kg...am descoperit acest site prin intermediul surorii mele care incearca sa ma motiveze sub orice fel sa slabesc...zilele trecute ma intreba daca nu sunt curioasa cum as arata slaba..sincer ...asta ar fi lucrul pe care mi-l doresc cel mai mult..lucru care m-ar face sa ma privesc cu alti ochi..am pierdut mult din cauza acestor kg in plus...am incercat de multe ori sa slabesc...dar am si renuntat de tot atatea ori...suntem in a 3 a zi de Craciun...urmeaza Revelionul si mi-am propus pentru Anul ce va urma o alta "eu"...vreau sa scap de kg in plus care m-au tinut atata timp pe loc, sa-mi recapat increderea in mine..sa invat sa ma iubesc.
Am vazut atatea povestiu de succes,atatea fete frumoase,motivate,ambitioase,increzatoare in fortele proprii...si as vrea sa devin una dintre ele..pentru ca pot...si pentru ca merit...imi pare bine ca v-am cunoscut si stiu ca impreuna vom reusi
.
Pentru inceput voi renunta la dulciuri,sucuri carbogazoase,prajeli...si voi incluide in cele 3 mese zilnice ..pui,peste legume fructe branzeturi si iaurturi degresate + multa miscare