ok,this is my diary.
Ei bine ,spre rusinea mea am ajuns la "onorabila" greutate de 100kg.Pana pe la 10 ani am avut greutate normala.Din clasa a 3a am inceput sa imi dau toti banii de buzunar pe chipsuri&co,am ajuns sa mananc de placere ,si nu de foame.De la vrei 15 ani am inceput sa imi "propun" in fiecare azi ca de maine ma abtin si uite asa s-au implinit cam 5 ani,in care nu am slabit deloc ,dar am mai si pus alte kilograme.Incepand cu 1ianuarie am inceput o dieta disociata , dar zilele de legume erau tortura clara,pur si simplu nu imi plac (stiu ca nu e bine).Am slabit 5 kg,dar ceva nu mergea.De azi 1 februarie am inceput dukan,am de gand sa ma tin de aceasta dieta,este pe placul meu (sunt o carnivora convinsa
).
Atac-ul o sa il tin 10 zile + zumba de 3 ori pe saptamana
. Sper sa functioneze.
Pornesc de la inaltimea de 1,70 si 95kg si sssssssssssper sa ajung la 67 pana pe 9 iulie.
Mai am o singura problema,VOINTA.Sper sa o rezolv!Va pup siii sa vedem rezultateleee
