Subiect: Briose Dukan
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 03 mar 2012, 09:39:39
claudiam's Avatar
claudiam claudiam este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 49
Dieta: dukan
Date: 165cm, 87.5kg
Mesaje: 300
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Briose Dukan

BRIOSE
1 ou
2 linguri mari de branza fina degresata sau iaurt
2(1) linguri de indulcitor
2 linguri pline de tarate de ovaz
1 lingura tarate grau
esenta dorita
½ lingurita de praf de copt sau drojdie
se amesteca bine, se mai lasa 5-10 minute si se dau la cuptor 25-30min 180grd
ies 3 briose, sau pus in tava iese o lipie cu care poti sa faci ce vrei.
De obicei asa o fac, dar poti pune sare, diverse condimente pentru a fi aluat sarat.
__________________
Jurnal Claudia2010
Răspuns cu citat