Subiect: Jurnal RoxanaIasi - Road to happiness
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 21:10:43
andreeagonzalez's Avatar
andreeagonzalez andreeagonzalez este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 apr 2012
Locaţie: bucuresti, Spania
Dieta: dieta hipocalorica
Date: 162cm, 60.5kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Road to happiness
Citat:
Anterior postat de RoxanaIasi Vezi mesajul
Andreea, te astept cu mare drag! Palasul este realmente minunat
Coincidenta sau nu, chiar cu 3 minute inainte, i-am facut o vizita jurnalului tau si am observat ca si tu esti noua pe aici. Iti urez mult succes pentru ca este un drum lung si greu. Dar sigur o sa reusim!
Cu multa vointa o sa reusim! Chiar daca o sa dam kg jos in mai mult timp, nu o sa le pumen la loc si o sa fim slabute, sanatoase si frumoase
Succes si tie!!! >:d<

P.S... in august, cand ajung prin iasi, dau un semn de viata si poate iesim la o plimbare
Ticker slabit pentru andreeagonzalez
andreeagonzalez, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1576 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1059 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 543 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]