Subiect: Hip Hop Abs
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 10 mar 2013, 07:26:17
ieucumine's Avatar
ieucumine ieucumine este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 14 mar 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 32
Dieta: mancat sanatos! fara mancat compulsiv
Date: 173cm, 61kg
Mesaje: 635
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 110 ori in 97 mesaje
Implicit Re: Hip Hop Abs

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Si mie mi se pare ciudat e haios să il vezi dansand.
Dar... Doamne cât de bine îşi face treaba
Eu il mai alternez cu insanity când mă simt prea obosită...
Faţă de insanity, mi se pare floare la ureche, dar important e ca îmi lucrează bine abdomenul
De insanity te-ai lăsat? Nu am partenere?

Eu sunt varza la dans, nu pot sa-mi sincronizez mainile cu picioarele. Adica, un timp fac miscarile ok si dupaia fiecare membru o ia razna si ma opresc si zic "cu astea cum se face?" ). Nu mai fac deocamdata, ma apuc de maine de ChaLean
__________________
Jurnal





I'm not fat! I'm just big-boned!
She turned her can'ts into cans and her dreams into plans.
ieucumine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2127 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1610 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1611 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat