Citat:
Anterior postat de Poofy Girl
Eu sunt o clepsidră supradimensionată 
Până acum, cel mai bine a funcţionat Dukanul (faza de atac very low carb&very low fat), hipocalorica nu prea. Mai funcţionează şi disociata pe mine, dar pe perioade scurte de timp, până într-o săptămână. Ciudat. De săpt viitoare trec oricum pe keto (low carb, high good fat) şi vă anunţ dacă se schimbă ceva. Deci eu sunt un fel de excepţie până acum. |
Pai in prima faza la Dukan e numai proteina, nu prea e fat mai deloc.
Sa ne zici cum functioneaza keto.