Subiect: De azi sunt perfecta!
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 06 aug 2013, 19:42:35
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: De azi sunt perfecta!
Citat:
Anterior postat de Bianca 14 Vezi mesajul
Nu vreau nimic special.Vreau doar sa slabesc in continuareSi cand e ziua ta de nastere?
pe 14 noiembrie, am timp pina atunci; sper sa nu ma fugareasca sotul de acasa cu tot cu tatuaj
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui mutulica:
Bianca 14 (06 aug 2013), GCM (06 aug 2013)