[lydiat]

Buna Miris, ma bucur sa te gasesc aci in jurnalul meu, mersi de apreciere. Faptul ca esti la stagnare e un lucru normal si nu trebuie sa te lasi. Organismul are nevoie de o linie de plutire daca ai slabit pana acum ca sa se obisnuiasca cu noile kg. De exemplu atunci cand te ingrasi, inima trebuie sa pompeze mai mult sange decat acum cand esti cu cateva kg in minus, acelasi lucru e si la nivelul ficatului si mai multe organe. Toate la un loc functioneaza la alt nivel, trebuie sa se obisnuiasca. Nu te lasi si astfel o sa ai rezultatele mult dorite.