Citat:
Anterior postat de butterfly30
ma simt si prost...ambitie ar fi, nu zic, dar e din ce in ce mai greu sa ma tin de un program... pentru inceput mi-am propus sa mananc curat, si mese la ore fixe: 8-10-12-3-6, program care m-a ajutat f mult in sarcina, si sa fac 30 min sport/zilnic. sper ca pana la 1 ian cand se termina oficial cele 6 saptamani de recuperare sa reusesc macar sa ma mentin. oboseala fizica si psihica e principalul meu inamic in acest moment.  |
Buna dimineata Fluturas ambitios
Te admir foarte mult pentru ambitia pe care o ai,de as fi avut si eu macar jumatate din cat ai avut tu eram demult o slabuta,pe mine m-a invins"oboseala fizica si psihica" cum spui tu.
Ai putina rabdare cu tine,astepta ca cel mic sa isi fac un program,la mine a durat cam 6luni
,la al doilea copil,la al treilea....nu mai zic nimic....are 2 ani si eu abia m-am apucat de dieta
....
Tu esti un exemplu pentru burtici si mamici,faci sport,mananci curat....mai mult de atat ce poti cere?
Mult succes Fluturas drag