View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 28 iun 2009, 17:54:45
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: NOU!!! - Personalizare ticker slabit de la semnatura!

Citat:
Anterior postat de vadmin Vezi mesajul
Vreau sa va multumesc pentru sugestii si sa va spun ca le citesc pe toate. O sa raspund doar la acelea care au nevoie de raspuns imediat. Este mult de lucru si o sa le implementam pe masura ce avem resurse disponibile.
stim si apreciem ce faci ptr noi... vezi poate mai tarziu...cand creste comunitatea si mai mult ...poti pune adsense, sa iti scotzi banutzii ptr domeniu si hosting macar
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat