Re: Regim propus de nutriţionist
E absolut normal sa pui dupa un asemenea regim. Inca suntem setati ca dupa foamete sa acumulam grasime, in cazul in care revine foametea. Stii ce face un asemenea regim? Te face skinny fat! Mai exact, corpul arde masa musculara, pt ca e de calitate, apoi arde grasime. Tu incepi sa mananci normal, te ingrasi = pui grasime. Si tot asa.
Sper sa nu te mai chinui cu un asemenea regim.
|