Subiect: Jurnal Dayanna 2
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 22 apr 2015, 20:48:57
Michelina's Avatar
Michelina Michelina este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 18 apr 2011
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 56
Dieta: Intuitive eating
Date: 163cm, 65.5kg
Mesaje: 9.475
Aprecieri acordate: 6.794
Am fost apreciat(a) de 14.587 ori in 6.581 mesaje
Implicit Re: Jurnal Dayanna 2

Eu am reusit 15 zile la a treia incercare. La prima dupa primele 2 zile mi-a fost atat de rau....Aveam impresia ca o sa mor.
A doua oara a fost mai bine. Dar dupa 5 zile simteam ca mor daca nu mested ceva.
A treia oara am reusit 10 sau15 zile. Nu-mi mai amintesc. Deja imi era bine. Imi era inca dor de rontait dar nu mai muream de foame. Si am si slabit frumos.
Eu sunt totusi o fomista. Si vreau sa mestec.

Dar si Maria ( Orhidee) si Corina ( Corineff) si Pasy- si eu - am vazut filmul si am fost toate impresionate ( ele reusesc si sa aplice mai bine in alimentatie)
__________________
[/URL]
"Pentru a fi fericit este esenţial să ai ceva de iubit, ceva de făcut şi ceva spre care să năzuieşti." - William Blake
Michelina, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Michelina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1185 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Michelina:
dayanna (22 apr 2015), nicolae68daniela (22 apr 2015)